В колледже прошел час куратора, посвященный психологическому благополучию и взаимопомощи

17 ноября 2025 года в нашем колледже состоялось важное и актуальное мероприятие для учащихся — единый час куратора на тему: «Мое психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисной ситуации: Я уникален, учимся принимать себя».

Целью этого занятия стало формирование у учащихся культуры психологического здоровья, развитие навыков самопознания и умения оказывать поддержку однокурсникам в трудных жизненных ситуациях.

В течение часа в дружественной и доверительной атмосфере учащиеся вместе с кураторами обсуждали серьезные вопросы:

· Что такое психологическое благополучие и от чего оно зависит.
· Как развивать самопринятие и осознавать свою уникальность.
· Какие признаки могут указывать на то, что человек переживает кризис.
· Как правильно и безопасно предложить помощь другу или одногруппнику, который в ней нуждается.

Занятие прошло в интерактивном формате. Учащиеся участвовали в дискуссиях, выполняли практические упражнения, направленные на повышение самооценки и понимание своих сильных сторон, а также разбирали кейсы с моделированием ситуаций взаимопомощи.

«В современном мире, полном стрессов и вызовов, особенно важно уметь заботиться не только о своем физическом, но и о ментальном здоровье. Сегодняшний разговор был направлен на то, чтобы показать нашим учащимся: они не одни, что их чувства важны, а просить и оказывать помощь — это проявление силы и зрелости», — отметила педагог-психолог колледжа.

Проведение таких мероприятий способствует созданию в студенческой среде поддерживающей атмосферы, где ценится личность каждого и где каждый готов прийти на помощь другому.